《你了解什麼是心率嗎?》
常常聽到「科學化 」的訓練方式，可以讓你節省時間，而達到最大的效率，但又不知道自己該如何依照自身心率的表現去做訓練的方式嗎?尤其在鐵人三項運動中，常常有人說三鐵是有錢有閒的人在玩的，但其實如果我們讓每一次的訓練都有達到水準，其實就連一般忙碌的上班族，也能夠有效率的訓練，進而看到顯著的進步。
Caballero這次和瘋三鐵工作室合作，將帶給大家理論和實作結合的心率講解課程，由百鐵教父賴曉春來解說心跳訓練為什麼有效，而在訓練上又該如何應用，相信可以讓各位來參加的朋友，都能夠在自主訓練上更進一步，進而達到自我的最佳成績。
時間:6/25(六) 1400-1600
地點:瘋三鐵工作室 台北市內湖區成功路二段320巷36號B1
費用:免費
報名資格:對心率訓練有興趣的朋友
報名人數:20人
課程內容:
(1)你了解心率嗎?
(2)心跳訓練為什麼有效
(3)加購買 Caballero 心跳衣的學員可享有戶外實地操作訓練 (請學員自備心率跑錶與發射器，如無相關裝備 Caballero 將提供發射器借用給參加者並由學員自行搭配Apple手機APP 使用)
加購心跳衣: https://goo.gl/Zf3lJH
《生活不只有一個節奏!》
向前走，你可以擁抱陽光思維；
向上走，去看看這個世界。
歡迎報名參加!
台北市重南書街促進會與角度講座合作涼夏講座，
首場推出總監與大鼻:「生活，向前也可以向上。」
主講人:
趙大鼻 將帶來生活必須向前，在職場中如何擁抱陽光思維?
Angle 英格國際行銷 江總監 則要分享2008那年，職場OFF學，讓自己向上學習，一個人去看世界的旅行!
限額50位，每人350元:完成早鳥報名者可獲得大鼻獨家限量卡片套組(12張，售價350元)+幸福關係有聲書一份(售價399元)，也可以當日現場繳費參加(無贈品)
早鳥報名送超值好康：
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